Вот бегаешь себе такая вроде бы нормальная, не могу сказать "на позитиве", но нормально в целом - вчера вечером поймала это прекрасное ощущение - мне спокойно. Не весело, не тревожно, не нервно и не радостно. Просто спокойно.
И как Пеннивайз из ливневки, мне тревожность сегодня сказала "прыывэээт".
Я вот вообще не любитель новостей, но жить в вакууме, как ни стараешься, не выходит.
Читаю про погромы в США, не первые, конечно, и начинаю мысленно разматывать клубок - а кому выгодно? А зачем? Никто ж в своём уме не станет просто так людей в мясорубку пихать. И так становится противно. И тревожно. От беспомощности. Что мне хватит мозгов не полезть в гущу, но условная шальная пуля или хвост от лопнувшей резинки могут меня зацепить. Или моих близких.
И вот по-хорошему надо позволить себе 20 минут в день думать эти страшилки, в обеденный перерыв, к примеру, а остальное время гнать все прочь.
Но общая ситуация да со всем - с погодой, с карантином (хотя у нас уже многое открыли, я и с маникюром, и с причёской) - и главное, неопределённость будущего - оно все пугает и выбивает почву под ногами.
Выход - написать список дел и план действий на случай самого ужасного кошмара, испугаться один раз, прожить это и успокоиться.
Но хз, чего я тяну.