По прочтенному у психолога взвешиваю каждое свое негативное переживание и волнение на весах возраста - сколько мне лет, когда я волнуюсь о чужих обидах? 
А сколько мне реально лет?


Учусь во всем выбирать себя и слышать свои желания.

Забавное у того же автора прочла - семейные установки о роли и месте женщины в семье, и о ее возможностях тратить заработанное на себя. В моей семье такого не было - мама пахала, и деньги утекали сквозь пальцы. Я жила с установкой, что тратить на себя - стыдно. А я себя одергиваю и думаю о себе. Я молодец.

Забавно, какими естественными кому-то кажутся эти штуки. И какие просто Колумбовские открытия делаю для себя. 
Но чувствую себя такой сильной. 
Раньше "рассчитывать только на себя" звучало как трагедия, а сейчас это повод для гордости - я могу. Я все могу.